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飯田市立上村小学校

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業間運動(サーキットトレーニング)

12月11日(月)、今朝は少し冷え込みが緩み、体育館北側のプールに張った氷もだいぶ解けました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の業間活動の時間は運動でした。冬場の体力作りとしてなわとびに取り組んでいる子どもたちですが、今日はサーキットトレーニングに挑戦しました。ぞうきんがけ、肋木、ラダー、モップがけの4種目があります。1種目1分で2セット合計8分間の運動に取り組みました。8分やり終える頃には体もホカホカしてきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は11,13,14日と霜月祭が続きます。風邪気味の子もいますが、地域を支える一員として頑張ってほしいと思います。

 

 

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